ディズニー5月混雑予想2026!ランドとシーのGW混み具合や空いてる日は?

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5月はGWがあったり、過ごしやすい気候になるため行楽シーズンだと言われています。東京ディズニーリゾートも多くのゲストが訪れる季節。

今回は元ディズニーキャストが2026年5月のディズニー混雑予想をたっぷりとお届け!GWの混雑具合や、空いてる狙い目の日など詳しく解説していきますのでお見逃しなく!

この記事を読んで分かること

  • 2026年5月のディズニーの混雑傾向と狙い目の日程
  • ランド・シーそれぞれの注目イベントと混雑の違い
  • 混雑回避のための具体的な攻略法やおすすめ行動

▼ファンタジースプリングスホテルで5月にキャンセル拾い!コツはこちら

2026年5月のディズニー混雑予想!GWは混雑する?

ディズニーイースターのディスプレイ

2026年5月のディズニー混雑予想をしていきます。

2026年5月ディズニー混雑予想日①:GW

ゴールデンウイークは旅行に出かける人が多く、東京ディズニーリゾートにも多くのゲストが訪れかなりの賑わいを見せることでしょう。

2026年5月GWスケジュール1日(金)通常の平日
2日(土)通常の休日
3日(日)憲法記念日
4日(月)みどりの日
5日(火)こどもの日
6日(水)振替休日

今年のGW は2日(土)~6日(水)はチケット代がMAXの10,900円に設定されています。1日(金)は飛び石連休の合間のため、チケット金額は二段階下の9,400円に設定されています。

4月の混雑予想でもお伝えしましたが、実はGWはとてつもない混雑!とまではならない傾向にあります。

というのもGWは1週間近く休みを取る人もいるので、近場よりも遠くに旅行する人や帰省する人が多いため、特に関東圏に住む人はあまり来ない傾向にあるのです。

ツキミ

キャスト経験から基づくものであり、空いているわけではありませんのでご注意を。通常の土日くらいの混雑と想定してもらえたらと思います。

▼ディズニー4月の混雑予想はこちら

2026年5月ディズニー混雑予想日②:毎週月曜日

5月は学生さんたちの運動会シーズンでもあります。となると月曜日は運動会の振替休日となり、5月の毎週月曜日は年齢層が若めのゲストが増えるため、特にアトラクションが混雑する傾向にあります。

それ以外にも5月は修学旅行シーズンも重なります。平日は混雑とまではいきませんが、学生さんの団体が多く訪れるので日中はアトラクションとショップが混雑します。

ツキミ

特にショップは集合時間の関係にもよりますが、夕方前までに学生さんで混雑します。午前中には済ませるかオンラインで購入するのもおすすめです。

▼ディズニー5月以外の年間混雑予想はこちら

2026年5月のディズニーで空いている日はいつ?

シーのディズニーイースター

2026年5月のディズニーで空いてる日はいつなのでしょうか。

2026年5月ディズニー空いてる日①:GW明け直後の平日

GW明け直後の7日(木)、8日(金)は比較的空いている傾向にあるでしょう。運が良ければプチ閑散期を味わうことができるかもしれませんよ。特に7日は仕事始めの人も多いので、空いているかも!

2026年5月ディズニー空いてる日②:GW明け最初の土日

GWを終えて最初の土日である9日(土)、10日(日)は、他の5月の土日に比べると少し混雑が緩和されている傾向にあります。GWで溜まった疲れを癒したり、GWでお金を使いすぎてしまった…などといった事情からパーク控えをする人がいるためです。

ツキミ

以前GWの混雑回避のために直後の土曜に行ったらとっても空いていました!

まさかあのアトラクションが…?

ディズニーでは定期的にアトラクションや施設などのリハブと呼ばれる点検期間があり、期間中は休止されるので利用することができません。

2026年5月12日(火)~6月3日(水)まで、なんと!東京ディズニーシーのファンタジースプリングスにある目玉アトラクション「アナとエルサのフローズンジャーニー」がリハブ期間に入ります。

アナ雪が休止となると近隣のラプンツェルやピーターパンのアトラクションに集中することが予想されますが、まだまだファンタジースプリングスは話題性があります。そのためアナ雪を目的にシーへ行こうとしている人が5月は来園控えをするかもしれませんよ。

ツキミ

シーは25周年イベントで混雑すると思うので、少しでも空いている日があるとラッキーですよね!

▼ラプンツェルのアトラクションは短いって本当?真相はこちら

ディズニーランドとディズニーシー、混雑が予想されるのはどっち?

ランドとシーだとどちらが混雑するか予想してみます。

ランド・シーのイベント情報

ランドとシーを訪れる前には事前にイベント情報を確認しておきましょう。

2026年5月ランドのイベント情報
①ディズニー・パルパルーザ第6弾
ヴァネロペのスウィーツ・ポップ・ワールド
開催期間:2026年4月9日(火)~6月30日(火)
     
②イッツ・ア・スモールワールドwithグルート
開催期間:2026年12月27日(土)~6月28日(日)【開催中】
      
③「スター・ツアーズ:ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー」スペシャルバージョン
開催期間:2026年4月23日(木)~6月30日(火)

すでに開催中のイッツアスモールワールドwithグルートは定番イベントになってきていますね。マーベルファンもそうでない人も楽しめますよ!

2026年5月シーのイベント情報
東京ディズニーシー25周年”スパークリング・ジュビリー”
開催期間:2026年4月15日(水)~2027年3月31日(水)
      
②東京ディズニーシー・フード&ワイン・フェスティバル
開催期間:2026年4月15日(水)~6月30日(火)

ディズニーシー25周年イベントは大盛り上がり間違いなし!フード&ワインフェスティバルは少し大人向けに見えますが、お子様も食べられるものは多くあるので家族みんなで楽しめます。

ランドとシーどっちが混む?

2026年5月のパークはずばり、ディズニーシーの方が混雑するでしょう。理由はやはり25周年イベント。1年を通して開催されるものの、始まったばかりの5月は特に混雑が見込まれます。GWに合わせて訪れる人も多いので、今年のシーで過ごすGWは例年より混み合う可能性大!

ディズニーランドはパルパルーザは第4弾と同じくヴァネロペがメインとして開催されます。2027年にオープン予定の新アトラクションに向けて、シュガーラッシュの人気度が更にアップするでしょう。

ツキミ

お天気次第で混雑具合は変わるのでパーク情報だけでなくお天気もこまめにチェックしましょう!

2026年5月のディズニー攻略法!混雑を回避する方法

2026年5月のディズニーで混雑を回避する方法を伝授します。

早朝から開園待ちする

GWは遠方からパークへ訪れるゲストが多いため、開園待ちをする時間も全体的に早めになる傾向があります。6時台には並び始められると入園も早めにできるはずです。

ディズニーホテルに宿泊の場合はぜひハッピーエントリーを利用しましょう。一般開園の15分前からパーク入園することができるため、人気どころのアトラクションをすぐに体験することができますし、何よりパーク内をゆっくり散策できる貴重な時間ですので利用しない手はないです!

ツキミ

寒暖差がある季節なので早起きしすぎて体調を崩さないように気をつけてくださいね。

▼ハッピーエントリーは何時から並ぶのが良い?詳細はこちら

DPAを購入する

ディズニー・プレミアアクセス(DPA)はアトラクションなどの体験時間を指定して予約できる有料サービスです。

GWの混雑だけでなく、5月は学生団体が多い時期なのでDPAを上手に活用してアトラクション体験をするとスムーズに1日を過ごすことができますよ。

5月は学生団体が多いものの、予算に限りがあったり、集合時間が決まっていたりと制限があるので意外とDPAが売れ残っていて買いやすいはず!ショーやパレードでもDPAが対象なので購入すれば待ち時間もグッと短縮できます。

ツキミ

GWの時期に確実にDPAを購入したい場合は5~6時台に開園待ちできていれば、購入できる可能性が上がるでしょう。

▼ディズニープレミアアクセス売り切れ状況はこちら

子連れでディズニー5月混雑日に行くときの注意点

トゥーンタウンのベビーセンター

子連れディズニー5月で気をつけることをご紹介します。

ベビーカーの注意点

小さいお子さま連れでパークを訪れる場合、多くの方がベビーカーを持参すると思います。アトラクションに並ぶときは各アトラクションの入口付近に並べておくパターンが多いため、貴重品や荷物は必ず手荷物に持っておきましょう。

実は近年、ベビーカー盗難が増えているんです。ベビーカーに乗せていた荷物だけでなくベビーカー丸ごと盗まれた事件まで…。せっかくのディズニーなのに物騒ですよね…。なので、ベビーカーから離れるときは細心の注意を払う必要があります。

おすすめはベビーカーにワイヤーロックをつけること。ロックをかけておくだけで安心感が違います。
また、ベビーカーの下の荷物置きは見えないようにブランケットやタオルで目隠ししておくと◎。

ツキミ

ベビーカーはレンタルもできるので、盗難が心配な方にはおすすめです。

おすすめの回り方~ショー・アトラクション~

お子さまの成長度によって利用できるアトラクションが異なりますので、事前に公式サイトで調べておきましょう。不安な場合は、現地のアトラクションキャストに相談して確実で安全な情報を得てから利用するようにしてくださいね。

小さいお子さまはまだまだ絶叫系などには乗れないので、比較的平和なアトラクションを回ってのんびり過ごすのがおすすめ。特に汽車や船などの景色を眺めるタイプのアトラクションは好きなお子さまが多いですよ!

ツキミ

ショーも屋外だと暗くて怖がるお子さまもいるかもしれませんので、ショーの特徴を知った上で決めましょう。

おすすめの回り方~食事~

大人も子どももお腹が空いてご機嫌ななめ…になってしまう前に飲食のスケジュールは押さえておきましょう。入園したらすぐにモバイルオーダーで予約は鉄則!もしレストラン利用したい場合は、プライオリティシーティングできていると良いですね◎

おすすめはランチは11時前~、ディナーは16時頃~から施設を利用すると空いているので焦らずゆっくり食事を楽しむことができます。

フード施設によってはお子さまランチが無かったり、施設によってラインナップも異なるのでお子さまのお好みのメニューを探しましょう。ちなみに、お子さまランチは2・3歳児には少し味が濃い目かなという印象があります。

ツキミ

ベビーセンターや一部レストランでは離乳食の温めができたり、お湯をもらうことができるので、離乳食期のお子さんと行っても安心ですよ。

ディズニー5月混雑予想2026!ランドとシーのGW混み具合や空いてる日まとめ

うさピヨ

この記事のポイントまとめ

  • 5月のGWは通常の土日並みの混雑予想
  • 学生の振替休日で月曜は特に混雑
  • GW明けの平日や週末は比較的空いている
  • 5月は修学旅行シーズンで学生団体が多い
  • アナ雪アトラクションは5/12〜休止予定
  • ランド・シーともに春イベントで盛況
  • 25周年やパルパルーザで来園者増加
  • 早朝からの開園待ちやDPA活用が鍵
  • 天候によって混雑状況も大きく変動

いかがでしたか。2026年5月のディズニー混雑予想をしてみましたが、皆様の思い出作りのお力になれていたら嬉しいです。

今年のパークはイベントが目白押しなのでランドもシーも同じくらい混雑すると思いますが、どんなことをして過ごしたいかしっかり計画を練って楽しんでくださいね!

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